All for Sleep by Sleep Country

All for Sleep by Sleep Country, uykunun fiziksel ve zihinsel sağlığımız üzerindeki dönüştürücü etkisine inanmaktadır.

Başlamak kolaydır. Kişiselleştirilmiş değerlendirmeniz için kısa bir çevrimiçi uyku sağlığı anketini doldurmanız yeterlidir; ayrıca küratörlüğünde içeriğe ve benzersiz bir uykusuzluk uyku tedavisine erişebileceksiniz.

UYKUYUNUZU ETKİLEYEN NEYİN BELİRLENMESİ

Uykunuz çevrenizden, davranışlarınız, ruh halinden ve vücudunuzdan etkilenir. All for Sleep, uyku ayırıcı, uykusuzluğunuzun veya kötü uykunuzun olası nedenlerini tanımlar, böylece size onu iyileştirecek stratejiler verebiliriz.

SİZİNLE İLGİLİ İÇERİĞİNE ERİŞİM

Kütüphanemiz, size daha iyi bir gece uykusu için hazırlanmış en son makaleleri ve ses dosyalarını sağlamak için düzenli olarak güncellenmektedir.

UYKUSUNUZU TAKİP EDİN

Her gün uykunuzu takip edin ve ilerlemenizi görün.

UYUMSUZLUĞUNUZU SÖYLEYİN

Kronik uykusuzluk çekiyorsanız, 35 gün boyunca uykunuzu önemli ölçüde iyileştirmek için HALEO Clinic tarafından desteklenen kendi kendine rehberli bir programa başlamaya davet edileceksiniz.

BİZLE SOHBET ET

Uyku uzmanlarıyla sohbet edin ve uyku ortamınız hakkında sorular sorun ve size uygun olanı bulun.

UYKU ÜLKE FIRSATLARINA ERİŞİN

Uygulamayı indirmek, Sleep Country mağazalarında veya çevrimiçi olarak özel tasarruflara erişmenizi sağlar.